Praktijk Van Den
Systemische therapie
Relatietherapie - Individuele therapie -
Stervensbegeleiding – rouwbegeleiding
​
ALBI
Wil je je verder ontwikkelen? Sta jezelf dat dan nadrukkelijk eerst toe.
Van onze (voor)ouders erven we niet alleen de kleur van onze ogen, maar ook een familiegeschiedenis. Daaraan zijn we onwillekeurig trouw, vaak zonder dat te willen en te weten. Van onze (voor)ouders nemen we onbewust gedragspatronen over, ook al zouden we het zelf anders willen.
Systeemtherapie
"Het is niet omdat dingen moeilijk zijn dat we niet durven. Maar omdat we niet durven dat ze moeilijk zijn "
Seneca
Individuele therapie
We vinden het de gewoonste zaak om goed voor ons lichaam te zorgen. Daarom gaan we naar de kapper, naar de tandarts, naar sport. Minder gewoon vinden we het om te zorgen voor evenwicht in hoe we ons leven ervaren en de sporen die gebeurtenissen achter kunnen laten, daarnaar handelen en over nadenken. Kortom, zorg voor een evenwichtige levenswandel. De zorg voor wat er bij jou in je gevoel en hoofd omgaat, die ontvang je van een psychotherapeut.
Veel mensen vinden in (psycho)therapie gaan onwennig en zien er liever van af. Daardoor doen zij zichzelf wel tekort. Ga je in therapie, dan kies je ervoor je gevoelens en hoofd eens op te ruimen. Door de jaren heen is je geest als ‘kast’ groter en voller geraakt. Sommige zaken erin zijn netjes opgeruimd, maar andere liggen er als een rommeltje, helemaal overhoop. Daar heb je geen overzicht meer over.
In de therapiesessies met mij gaan we samen stap voor stap alles in die denkbeeldige kast in van je gevoel en hoofd doornemen en opruimen. Wat daarbij goed voelt, bewaar je natuurlijk. En je ruimt op wat geen nut meer heeft – of wat je niet meer wíl gebruiken. Zo maak je in je eigen, unieke ‘levenskast’ weer ruimte voor nieuwe inzichten, plannen en actie.
Zie in therapie gaan als een waardevolle en duurzame investering in jezelf – een geschenk aan jezelf en aan de mensen om je heen.
Relatietherapie
"ALS ALLEEN DE LIEFDE IN HET PAAR GENOEG WAS, ZOUDEN WE HET WEL WETEN..."
We groeien allemaal op met een familieverleden als voedingsbodem. Maar we kennen de samenstelling daarvan niet in elk detail.
We gaan er voor het gemak van uit dat die voedingsbodem voor iedereen dezelfde ‘potaarde’ bevat. Vaak koesteren we daarin onze rotsvaste ‘familiewaarheden’, die vooral niet ter discussie mogen worden gesteld.
Ontrouw, terugkerende ruzies, huiselijk geweld, seksueel geweld, niet meer vrijen, vervreemding, liegen, verminderd zelfvertrouwen, eenzaamheid, lusteloosheid, sombere gedachten, depressiviteit …
Een relatie is een voortdurend scheppingsproces tussen twee mensen die samen in beweging zijn en voortdurend op elkaar reageren, als in een dans.
Om een relatie in bloei te houden moeten jullie die wel voeden en door jullie creativiteit laten groeien. Anders dooft ze langzaam uit, net als een verwaarloosde vriendschap.
​
Een echtpaar of stel dat bij mij in relatietherapie gaat, onderzoekt samen met mij de persoonlijke voedingsbodem die elk van hen heeft. Welke denkbeelden, verlangens en ‘waarheden’ vinden we in de voedingsbodem?
Met zijn tweeën als echtpaar of stel/koppel door het leven gaan in een relatie of huwelijk: voor velen een wens, opdracht, project én avontuur. Het verloop, de koers en de afloop ervan kennen we niet van tevoren en we moeten het doen zonder instructiehandleiding. Elke relatie is uniek door wat beide personen erin nu eens bindt en dan weer onderscheidt in hun gedrag en hun verlangens.
Samenleven in een relatie is in zekere zin een mechanisme: een wisselwerking van dialoog en gedrag in de omgang tussen twee mensen. Soms is er gereedschap nodig om dat mechanisme bij te stellen en weer soepel te laten lopen. Ik gebruik graag de volgende vergelijking. Als je auto onder de motorkap een raar geluid geeft, ga je er niet mee de weg op. Je rijdt naar de garage, waar de automonteur de motor naloopt en bijstelt. In een relatie of huwelijk willen we ook geen pech of een ongeluk, om zo ergens alleen in de berm van een onbekende weg tot stilstand te komen.
Misschien klinken in jullie relatie inmiddels ‘rare geluiden onder de motorkap’: onbegrip dat telkens weer tot ruzie leidt, vervreemd raken van elkaar, ontrouw, tegen elkaar liegen, gevoelige onderwerpen helemaal maar niet meer aansnijden… Herkennen jullie dit allebei, neem dan contact met mij op. We onderzoeken dan met zijn drieën waar het misgaat. Hebben we eenmaal ontdekt waar de motor in jullie relatie vastloopt, dan kiezen we uit een gezamenlijk samengestelde gereedschapskist de juiste instrumenten waarmee jullie zelf de relatie weer in beweging brengen, zodat die niet meer hapert of stilvalt. Ik lever daarbij mijn bijdrage aan jullie onderzoek met respect en zonder te oordelen.
Spreekt mijn therapeutische benadering jullie aan? Neem dan contact met mij op.
Stervensbegeleiding en rouwbegeleiding
Stervensbegeleiding
​
In mijn praktijk zie ik met regelmaat hoe in een periode van terminale ziekte bij een dierbare en het overlijden bij de betrokkenen spijt kan blijven knagen: “ik had moeten …”, “ik durfde niet om …”, “ik wist niet of …” Iedereen beschermt immers iedereen in deze laatste periode die nog met de dierbare voor het overlijden kan worden doorgebracht. Zulke spijt maakt het rouwproces voor iedereen onnodig moeilijk.
Beleef jij momenteel zo’n periode van afscheid nemen of rouw? Als stervens- en rouwbegeleidster ben ik er om met jou en overige betrokkenen in je relatie, gezin of familie op zoek te gaan naar helende en rustgevende rituelen met een betekenis voor alle betrokkenen. Voor kinderen en jongeren is het extra belangrijk om symbolisch ‘iets te kunnen doen’, zonder erop te worden beoordeeld, in de vorm van een rituele handeling die betekenis voor hen heeft, of die handeling nu voor jezelf of samen met anderen wordt uitgevoerd.
Ik ervaar het als een voorrecht als stervensbegeleidster personen en gezinnen te mogen begeleiden in deze intense tijden van afscheid, die vol emoties, vol liefde en vol leven zijn! Voor stervensbegeleiding en rouwbegeleiding kom ik naar uw huis of naar het gezondheidscentrum.
Rouwbegeleiding​
​Rouwen is een noodzakelijk en onvermijdelijk proces. Soms, afhankelijk van de gezins- of familiesituatie, is het Al gauw word er steun gezocht in medicijnen. Overweeg in plaats daarvan begeleiding door mij in jouw persoonlijke, intieme verdriet tijdens jouw rouwproces.
Ik help je inzicht te verkrijgen in je rouwproces en de gevolgen ervan voor jouw (gezins)leven. Zo help ik je overzicht en opnieuw houvast te vinden, met elke dag weer een beetje vooruitgang. Een gezinslid dat er niet meer is, is als een losgeraakt onderdeeltje van een langzaam draaiend mobiel wat je aan een plafond hangt. Daardoor raakt de mobiel uit balans. Elk persoon als denkbeeldig onderdeel ervan moet een nieuwe plaats vinden. Zo keert de balans terug in het gezin als systeem.
Binnen een gezin of een familie in de rouwt beschermt men elkaar en zichzelf vaak met stilte, om zo de ander niet nog meer pijn te doen. Door al dit zwijgen hopen onuitgesproken gedachten en zinvolle emoties zich op, wat vaak leidt tot een ondraaglijke gezinssituatie met onbegrip en ruzie. Iedereen ervaart rouw anders, afhankelijk van de band die hij of zij met de overledene had.
Als rouwbegeleidster onderzoek ik samen met jullie hoe ieder de nieuwe leegte ervaart en welke mogelijkheden er zijn om samen een ritueel te creëren, al dan niet om met anderen te delen. We onderzoeken hoe iedereen het gebeurde een betekenis kan geven, wat berusting en vrede kan brengen en hoe je bronnen aanboort in jezelf en voor het gezin, om zo samen te groeien in deze heftige periode.
In overleg kom ik naar de woning van een of meer betrokkenen, om het samenzijn van de gezinsleden te vergemakkelijken.
Systeemtherapie
Wat is de functie van de disfunctie ?
​
Zie welke relatie dan ook als een systeem, zoals een gezin met alle familie eromheen eveneens een systeem vormt. Welke plaats nemen de leden van een gezin in dat systeem in? Hoe gedragen we ons tegenover anderen binnen deze relaties als systeem ? Dit geld voor alle relaties.
Als gezinstherapeute kijk ik ‘systeemanalytisch’ naar jouw relatie of gezin en soms ook naar de familie eromheen. Welke (familie)relaties zijn er ? Hoe wordt er gecommuniceerd ? Wordt er wel gecommuniceerd, welke plaats nemen we in het systeem zonder het echt te weten en te willen ?
Zijn er partners of familieleden met verdriet en die zich daardoor zo opstellen dat ook anderen lijden en verdriet hebben? Zo'n ‘disfunctie’ in een systeem en zeker in het familiesysteem wijst vaak op diep leed, een onverwerkt trauma of een (familie)geheim. Het verzwijgen daarvan in de familie of relatie is daarbij bedoeld als pleister, maar het verhindert juist dat deze wond eindelijk kan genezen.
Gezinstherapie (in Frankrijk: systémie) gaat uit van systeemanalyse, zo’n zeventig jaar geleden in Palo Alto in de VS ontwikkeld, en heeft een eigen visie op samenleven. De systeemtherapeut let daarbij op verbale en non-verbale communicatie in de omgang tussen de gezinsleden.
Een gezin of stel kan besluiten mijn therapeutische hulp in te roepen wanneer de omgang met elkaar niet meer soepel loopt en er onvrede ontstaat. Afspraken, ooit mondeling vastgelegd of misschien al langdurig stilzwijgend aanwezig, werken niet meer. Zo ontstaan er onhoudbare conflicten. In de sessies gaan we samen aan de slag voor een nieuwe omgang met elkaar waarbij ieder zijn eigen plaats krijgt en zich weer erkend en veilig voelt.
Deze benadering is ook van toepassing op individuele therapie.
Over mijzelf
Ik ben geboren in Nederland en woon sinds mijn jeugd in Frankrijk, het land waarin ik volwassen ben geworden, heb geleerd en gestudeerd, mensen heb ontmoet, heb gegeven, ontvangen en gedeeld en heb gelachen en gehuild.
Ik ben als therapeute werkzaam in Albi en omgeving (Castres, Rodez, Carmaux, Gaillac, Graulhet). Ik heb mijn opleiding in de systeemanalyse gevolgd aan de universiteit in Rouen en Parijs 11 en de school van Mony Elkaïm. Inmiddels ben ik ruim tien jaar actief in mijn zelfstandige praktijk.
Ik heb in Normandië de therapeutische praktijk Cabinet Penant mede opgericht en was er de oprichter van de werkplaats ‘Atelier Le petit Merle’ voor rouwbegeleiding, gespecialiseerd in het werken met symbolische objecten en rituelen.
Contactadressen
OP DE SITE :
​
ESPACE SANTÉ GAMBETTA
17 RUE LOUIS JOLY - KANTOOR 6
81000 ALBI
​​
TELEFOON :
06 41 76 97 99
VIA SKYPE :
​
HOE WERKT HET
U maakt een afspraak via e-mail of telefoon.​​
​
Maak eerst een afspraak telefonisch of per e-mail: sharon.eerenbeemt@wanadoo.fr
Betaal de sessie via een bankoverschrijving of per cheque
SCHEMA
Albi: dinsdag 8.30- 19 u - vrijdag: 8.30 - 19 u
Cordes Sur Ciel: maandag - donderdag 8.30 - 19 u - zaterdag 8.30 - 19 u
Privé parkeerplaats tot uw beschikking
Woon je in de buurt van Saint Antonin Noble Val, Caussade of Gaillac? Neem dan toch contact op om de mogelijkheden met mij te bespreken
Insanity is doing the same thing over and over
and expecting different results.